椰子雞湯是廣東名菜,準(zhǔn)備一個(gè)椰子、半只母雞,用筷子將椰子戳開(kāi)到處里面的椰汁,用刀將椰子劈開(kāi)取出椰肉切成小塊,之后將雞切成塊;在燉鍋中加少量水,將椰汁、椰肉、雞塊一起放進(jìn)去大火燉20分鐘,改小火再燉半個(gè)鐘頭,加入適量調(diào)味品就可以食用了。
廣東椰子雞湯的做法

想要做出來(lái)的椰子燉雞好吃有兩個(gè)技巧。第一個(gè)是在煮雞肉之前先將雞肉爆炒一下會(huì)更加入味;第二個(gè)技巧是在煮湯的時(shí)候放一點(diǎn)米酒進(jìn)去可以去除雞肉的腥味,同時(shí)煮出來(lái)的湯也會(huì)更加鮮美。
柚子是一種非常解暑的水果,里面含有蛋白質(zhì)和大量人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用還能起到美容養(yǎng)顏的作用。一般椰子燉雞,椰子采用的已經(jīng)成熟的椰黃,雞采用的比較嫩的仔雞或?yàn)蹼u,食用起來(lái)清香爽口,具有清熱補(bǔ)虛的效果,適合各個(gè)年齡的人食用。
椰子燉雞的禁忌:需要注意的是,椰子燉雞不能和芥末、大蒜、菊花麻、豆?jié){、地瓜、消炎片這些食物一起食用,否則容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛,嚴(yán)重則導(dǎo)致休克。另外,糖尿病患者、心力衰竭患者以及脾胃虛弱、腹痛腹瀉患者不宜食用椰子湯,以免加重癥狀。