夏至是白晝最長的節氣，夏至之后太陽高度降低，白晝時長也逐漸變短。夏至環境有高溫、潮濕的特點，其三候分別為鹿角解、蟬始鳴、半夏生，在這個節氣可以多吃黃瓜這類較苦的食物，或西瓜、黃瓜等清熱、解暑、解渴的東西。

　　夏至是不是白天最長的

　　夏至是白晝最長的時候

　　夏至夏季的一個節氣，這個節氣的到來象征著我們所處環境的白晝時長進入全年最長的階段。夏至之后，太陽的高度就會慢慢的降低，因此白晝的時間也逐漸變短，不過在北半球北回歸線以南地方，夏至之后太陽光還會增強。

　　夏至介紹

　　夏至通常在每年六月底的時候開始，它還是四時八節中的一個，具有高溫、潮濕的特點，在梅雨天氣之中，代表著真正炎熱的夏天開始了。古時候人們給夏至劃分的三候是鹿角解;蟬始鳴;半夏生。

　　夏至吃什么好

　　夏至時天氣炎熱，適合多吃一些味道比較苦的食物，比如營養豐富的苦瓜。同時我們還要多吃一些清熱、解暑、解渴的食物，比如西瓜、黃瓜等等，在烹飪三餐的時候，也可以選擇制作一些涼面、涼菜食用。