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蔬菜

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    玉米10891閱讀2021-11-26
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    地瓜/紅薯2396閱讀2021-11-26
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    茄子102866閱讀2021-11-26
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    白蘿卜盡量不要削皮食用,白蘿卜皮富含多種營養,白蘿卜中98%的鈣都來自與白蘿卜皮,皮中含有的維生素a可以明目護肝,植物纖維可以...

    蘿卜99096閱讀2021-11-26
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    蓮藕生吃時一定要削皮,蓮藕熟吃時可以削皮也可以不削皮。蓮藕生長在淤泥中,非常容易攜帶寄生蟲,生吃不削皮很容易導致腹痛,洗...

    蓮藕98676閱讀2021-11-26
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    地瓜/紅薯358閱讀2021-11-26
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    香菇9067閱讀2021-11-26
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