雪燕需要燉煮食用,一般可以做冰糖燉雪燕、木瓜燉雪燕、越莓干燉雪燕、牛奶燉雪燕等食用。冰糖燉雪燕是最簡單的食用方法,只需取3克雪燕,泡發6小時,并用清水沖洗三遍,放入燉盅中,加入冰糖小火燉20分鐘即可食。
雪燕的食用方法
1、冰糖燉雪燕
首先準備3克雪燕,準備一盆清水,將雪燕放入清水中泡發6個小時。6小時后將泡發的雪燕取出,并用清水沖洗,將雪燕中的樹皮等雜質清洗干凈。接著準備一個燉盅,將雪燕與冰糖一起放入燉盅中小火燉煮20分鐘即可。
2、木瓜燉雪燕
準備3克雪燕放入清水中浸泡6小時,將泡發后的雪燕中的雜質清理干凈,放入燉盅中小火慢燉20分鐘。并準備一個木瓜切去三分之一,將木瓜籽去除,燉好的雪燕倒入木瓜中,小火再燉十分鐘,并加入冰糖,即可食用。
3、牛奶燉雪燕
首先準備3克雪燕,用開水將其浸泡6個小時,并清洗干凈。將雪燕放入燉盅中,加入純牛奶,小火慢燉20分鐘左右,加入黃冰糖,即可食用。