姑娘果是茄科酸漿，是一年生草本植物，在我國南北廣泛分布。姑娘果中含有多種維生素、微量元素以及礦物質，經常食用美容養顏、潤喉止咳、潤腸通便等。那姑娘果是什么樣的呢?據說除了黃姑娘果，還有紅姑娘果，那么紅姑娘果與黃姑娘果的區別在哪里呢?讓我們一起來看看吧!

　　姑娘果是什么樣的

　　姑娘果因營養豐富，經常食用可以起到保護身體的作用，所以一起來了解一下姑娘果是什么樣的吧。" 姑娘果 " 名字由來，非常的有意思，據說是因為果子的外皮包裹著果實，就好像一個小姑娘穿著小裙子在跳舞，所以大家叫它姑娘果。姑娘果外部有一層像燈籠一樣包裹著它的皮，為紅色或黃色，富含豐富的營養成分。

　　紅姑娘果與黃姑娘果的區別

　　1、 外形上：黃姑娘果又名毛酸漿，花果期5-11月，漿果圓珠形，多為黃色;紅姑娘果名為酸漿，果期在6-10月，外皮為呈紅色或橙紅色時采收。

　　2、 地域上：黃姑娘果在我國南北各地均有分布;紅姑娘果分布在全國各地的山區及半山區，東北最多。

　　3、 味道上：黃姑娘果熟透后不僅味道甘甜，而且還帶有奶味;紅姑娘果成熟后果實酸甜可口。

　　4、 適用人群：黃姑娘果適合大多數人群食用，除了糖尿病人;紅姑娘果味苦性寒適合陰虛心火旺的人食用，不適合脾虛胃寒者食用。

　　通過上文的描述相信大家對于姑娘果都有了一定的了解，也都知道了姑娘果是什么樣的，和紅姑娘果與黃姑娘果的區別。心火旺盛或是陰虛或是血壓高的人，可以用紅姑娘泡水喝，達到保健養生降火的作用，而黃姑娘藥性較弱可以作為一般水果食用。