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海參和球參的營養(yǎng)區(qū)別

來源:鮮淘網(wǎng) 2020-03-04 09:09:14      鮮淘網(wǎng)汪兆恒 手機版

  海參和球參在營養(yǎng)價值方面沒有明顯區(qū)別,只是在形態(tài)和口感味道上有所區(qū)別。球參是屬于海參的一種,含有豐富的蛋白質和微量元素,對我們的身體免疫系統(tǒng)有很大的幫助,還能促進身體的造血功能,在殺菌防癌方面也有很好的功效。

  海參和球參的營養(yǎng)區(qū)別

海參和球參的營養(yǎng)區(qū)別

  球參是屬于海參的一種,在營養(yǎng)價值上,和其它的海參并沒有很大區(qū)別。球參源自于印度海域,因為身形呈圓球狀而得名,不同的海參只是在身形和口感上有所區(qū)別。

海參和球參的營養(yǎng)區(qū)別

  海參含有豐富的蛋白質,其含量高達50%左右,還含有豐富的多糖物質和微量元素,擁有極高的醫(yī)用價值。在身體的免疫調(diào)節(jié)方面,海參能起到很好的促進作用,還能提高我們身體的造血功能,增強我們的體質。

海參和球參的營養(yǎng)區(qū)別

  海參中還含有豐富的海參素,這是一種很好的殺菌防癌的物質,在預防腫瘤等方面有很好的作用。海參脂肪和膽固醇含量很低,非常適合中老年人食用,可以做菜煲湯,也可以當藥材煮藥湯喝,是對身體非常有利的營養(yǎng)補品。

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