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獼猴桃會上火嗎

來源:鮮淘網 2020-12-08 18:29:05      鮮淘網牛油果 手機版

  吃獼猴桃會上火,獼猴桃屬于涼性水果,有清熱解暑的功效。如果吃完獼猴桃有嘴唇發(fā)癢、腫脹甚至生瘡等情況,可能是由過敏引起的,這種情況下就不要再食用了。體質虛寒者不宜多食,可能會造成腹痛、腹瀉等情況。

  獼猴桃會上火嗎

獼猴桃會上火嗎

  獼猴桃屬于涼性水果,起作用是清涼解暑,敗火的,所以吃多了也不會上火,其內含豐富的維生素C,一般在夏季食用較多。因為獼猴桃涼性的特點,多以在冬季不宜食用過多,特別是體質虛寒者,對獼猴桃過敏的人群也不宜食用。

獼猴桃會上火嗎

  通常情況下,如果食用后嘴部有發(fā)癢、腫脹和生瘡的情況發(fā)生,一般是對獼猴桃過敏,并不是所謂的上火。獼猴桃中含有豐富的維生素C,鈣、鎂、鉀等微量元素,同食還含有葉酸、胡蘿卜素、黃體素等少見的營養(yǎng)成分,有“水果之王”的美譽。

獼猴桃會上火嗎

  獼猴桃營養(yǎng)豐富,但與某些食物同食可能會造成反作用。黃瓜中含有維生素C水解酶,和獼猴桃同食會破壞獼猴桃內的維生素C。螃蟹、蝦等高蛋白食物中的蛋白質會和維生素C反應凝結成塊,阻礙人體消化吸收,而且蟹中的五價砷遇到維生素C會變成有毒的三價砷。

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