今天用牛油果、甜橙、檸檬和青瓜做的沙拉,這道水果沙拉含有豐富的維生素B,色澤鮮艷、口感清爽,更適合減肥者食用。下面就和小編一起來看看甜橙牛油果沙拉的做法步驟吧。
做甜橙牛油果沙拉需要的材料:
甜橙1個、牛油果1個、青瓜半個、西生菜3葉、檸檬1個、鹽適量、細砂糖兩匙、橄欖油適量。
甜橙牛油果沙拉的做法步驟:
第一步:首先將甜橙與檸檬取部分皮切細絲,放入碗中。
第二步:把檸檬榨汁,倒入橙皮與檸檬皮絲中,再調入鹽、糖和橄欖油拌勻,即成沙拉味汁。
第三步:再將青瓜切片碼放盤中。
第四步:最后反甜橙去皮切薄片,牛油果去皮去核切薄片,將甜橙與牛油果交替碼放在盤中,中間放撕碎的西生菜,倒上之前調好的味汁,甜橙牛油果沙拉就做好啦,是不是超簡單,快動手做做看吧!