太陽果可以直接蒸,只需要準備太陽果,適量雞蛋、牛奶、白糖,然后在太陽果的1/4處切開,用勺子把中間的瓤挖掉、洗凈,把雞蛋、牛奶、白糖倒入碗里打散,都是往一個方向打均勻,把泡泡過濾掉后倒入太陽果里,蒸15分鐘后即可使用,大人小孩都喜歡。
太陽果可以直接蒸嗎
準備材料:太陽果、雞蛋、牛奶、白糖
步驟一:把太陽果的14處切開,用勺子把中間的挖掉,洗凈。
步驟二:把雞蛋打到碗里打散,向雞蛋里倒入適當的牛奶和白糖,都是往一個方向打均勻。
步驟三:過濾三次把泡泡過濾掉
步驟四:再把弄好的雞蛋倒入太陽果里蒸15分鐘,蒸熟后就可以食用了。