佛手瓜營養價值很高，但應少于山楂同吃，會破壞維生素C，導致營養減退。也不適合與含鉀量很高的食物一同食用，佛手瓜本身含鉀量就很高，再與含鉀量高的食物一同食用，會出現腹脹的情況，所以不適合一同食用。
山楂與佛手瓜一同食用，佛手瓜會破壞山楂中的維生素C，而且佛手瓜含鉀量高，不適合一同食用含鉀高的食品，比如香蕉、海帶、菠菜、橙子等食物，佛手瓜與含鉀量高的食物一同食用容易引起腹脹、腹瀉等情況，所以不宜同食。
佛手瓜既可做菜，又能當水果生吃，而且營養豐富，佛手瓜的鋅含量很多，鋅對兒童智力發育影響較大，經常食用佛手瓜可以提高智力。但佛手瓜是是性溫食物，不適合體質過于虛弱或體寒的人吃。
核桃，我們在日常生活中都見過，各大超市都有銷售，它是一種滋補功效非常棒的堅果類食物，老人、小孩、孕婦都喜歡吃核桃，那么吃核桃能減肥嗎，這也是許多減肥群體想了解的問......
在夏季時節，白蘭瓜是大家非常喜歡的一種水果，它的水分含量非常高，許多打算減肥的朋友都想知道，吃白蘭瓜能減肥嗎？下面我們從白蘭瓜的熱量以及營養方面為大家進行分析。白......
腰果是一種腎形堅果，富含脂肪、熱量、蛋白質以及碳水化合物，對人體的健康極為有利，許多減肥的朋友想知道，吃腰果能減肥嗎，下面圍繞這個話題，跟大家聊聊腰果減肥以及一天......
板栗是我們大家都吃過的美味食物，板栗除了可以炒著吃、生吃之外，還可以制作各種各樣的美食，味道非常香甜，許多想要減肥的朋友都想吃板栗，那么吃板栗能減肥嗎，減肥期間應......
2019-11-04 14:18:11
16462
楊瑩
