伊利高鈣奶比純牛奶含有更加豐富的乳鈣，一般每100ml的牛奶含有150mg左右的乳鈣，而普通純牛奶含有比較全面的營養(yǎng)元素，每100ml的乳鈣含量大約為30mg。伊利高鈣奶更適合需要補鈣的老年人飲用，可有效防止骨質(zhì)疏松癥等疾病。

　　伊利高鈣奶和純牛奶區(qū)別

　　伊利高鈣奶比一般的純牛奶含鈣量更高，是專門針對需要補鈣的人群量身打造的一種牛奶。一般的純牛奶乳鈣含量每100ml為30mg左右，而伊利高鈣奶的乳鈣含量每100ml可高達150mg，同時，伊利高鈣奶中還含有豐富的維生素D3，能有效促進人體對鈣的吸收。

　　伊利高鈣奶和普通純牛奶的熱量相近，碳水化合物的含量上也相近，但是蛋白質(zhì)的含量伊利高鈣奶要更低，因此在牛奶的選擇上，要根據(jù)自身需要補充的營養(yǎng)需求來選擇合適的牛奶。伊利高鈣奶和純牛奶的脂肪含量區(qū)別不大，所以喝起來的口感也差不多。

　　純牛奶所含的營養(yǎng)物質(zhì)比較全面，老少皆宜可飲用，而伊利高鈣奶更適合中老年人飲用，很多老年人容易患骨質(zhì)疏松癥，需要補充更多的鈣質(zhì)。如果是一些患有膽固醇、高血壓疾病的人，要注意牛奶的中的脂肪含量，最好選擇低脂牛奶飲用。