羊肉不可與醋、南瓜、豆醬、西瓜、梨子、茶等食品同時食用，因為羊肉性質溫和，與這些寒性食物同時食用可能會對脾胃造成傷害。羊肉可以御風寒、補身體，但經常吃容易上火。羊肉和白菜、蓮藕等搭配食用最好，白菜清燉羊肉湯是很多人冬天的選擇。

　　羊肉忌什么食物同食

　　1、醋

　　醋是種常見的調味品，很多人在吃菜時都喜歡放醋。醋是寒性調味品，其內含醋酸等多種有機酸，與羊肉這種熱性食物同時食用會使腸胃不適，身體虛弱的人如果同時食用羊肉和醋可能會出現腹痛、腹瀉等情況。

　　2、南瓜

　　南瓜和羊肉營養，都屬于熱性食物，一起吃容易上火，引起腹脹腹痛、消化不良的情況，而且南瓜含有豐富的維生素C，與羊肉同時食用的話，身體可能還會出現黃疸，或者出現腳氣等癥狀。

　　3、豆醬

　　豆醬是豆類經過發酵并且加鹽水而制成的，性質寒涼，具有清熱解毒的功效，而羊肉屬于熱性大補的食物，二者功能相反。因《本草綱目》中有記載：“羊肉同豆醬食發痼疾。”一起食用容易導致痼疾，就是久難治愈的病。

　　4、西瓜

　　羊肉生性甘熱，而西瓜屬寒性食物，夏季解暑最為合適，二者同時食用會使羊肉的滋補效果大大降低，會對脾胃造成一定影響，所以建議不要一起食用。

　　5、梨子

　　很多人在吃完羊肉后吃梨子，覺得可以清熱潤肺，其實梨子中含有消化酶，二者同時食用的話，梨子中的消化酶就會將羊肉內的酵素分解，會妨礙消化系統的工作，導致腹部脹痛，體內熱氣不易散去。

　　6、茶

　　吃完羊肉不要立即喝茶，因為茶葉中含有較多的鞣酸，和內含豐富蛋白質的羊肉相遇會發生反應，產生一種叫做鞣酸蛋白的物質，這種物質不易消化，容易堵塞腸道，引發便秘。