將羊腳和瘦肉冷水下鍋焯水,撈出清洗干凈備用。準(zhǔn)備一個砂鍋,放入羊蹄和瘦肉,并加入配料馬蹄、北芪、黨參、紅棗、陳皮、當(dāng)歸,中火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮2個小時。加入元肉和枸杞,繼續(xù)小火燉煮半小時,加鹽調(diào)味出鍋。
羊腳湯的做法及配料
羊腳湯的配料:羊腳5只、瘦肉400克、馬蹄5顆、北芪10片、黨參5段、紅棗3顆、元肉20顆、枸杞20顆、陳皮6塊、姜3片、當(dāng)歸10片
1、處理羊腳和肉
首先將羊腳和瘦肉清洗干凈,并切成塊,瘦肉切厚塊。并將羊腳和瘦肉冷水下入鍋中,加入姜片和料酒,煮至水開,然后撈出清洗干凈備用。
2、處理配料
繼續(xù)將馬蹄去皮清洗干凈,并將所有的配料清洗干凈,備好,放在盤中備用。
3、燉湯
準(zhǔn)備一個砂鍋,加入羊蹄和瘦肉,并將馬蹄、北芪、黨參、紅棗、陳皮、當(dāng)歸全部放入鍋中,加入適量清水燉煮。
4、燉煮
先用中火將湯煮開,再轉(zhuǎn)小火燉煮2個小時,2小時后加入元肉和枸杞,繼續(xù)小火煮半小時,最后加入鹽調(diào)味即可!