紅巧梅不可以天天喝，紅巧梅屬于涼性茶，天天喝的話會引起脾胃不適，還會導(dǎo)致腹瀉等情況，尤其是腸道不好的朋友需要注意，因此最好是隔一段時間喝，不建議天天喝。紅巧梅有降火消炎、延緩衰老、活血養(yǎng)顏、美膚祛斑的功效，適量的喝一些對身體是有好處的。
紅巧梅不可以天天喝，它的性質(zhì)偏涼，天天喝的話會損傷脾胃，引起腹瀉等情況，適量的飲用紅巧梅，有滋養(yǎng)肌膚和調(diào)理身體的作用。想要靠飲用紅巧梅祛斑的話，也不建議天天喝，平時可以多吃含維C的水果蔬菜，同時注意盡量不要熬夜，紅巧梅只能起到輔助治療作用。
在用紅巧梅沖泡花茶的時候，一次性只需要放四到七朵就可以了，一次性放得太多的話，不僅不會有任何功效，還有可能不利于身體健康，放得太少的話，又沒辦法發(fā)揮出紅巧梅的功效，飲用方式很簡單，直接用開水沖泡就可以了。
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2019-11-13 15:45:43
余進芳
