2018-06-11 16:36:37
梅應東
番石榴，這是很多人都是喜歡吃的，別看這個番石榴有石榴這兩個字，這個番石榴和石榴還真的木有什么關系，那么番石榴是熱性還是涼性的呢?番石榴的特性有哪些呢?接下來果果就帶大家了解番石榴的相關知識。
一、番石榴是熱性還是涼性
番石榴是熱性還是涼性：
1、石榴性平溫。
2、是涼性水果，也不是熱性水果，有收斂固澀的作用，一般來說，吃番石榴不會上火，但是由于番石榴是偏溫熱性質的，所以大量吃，可能會有上火癥狀，而且番石榴含有鞣質，性甘溫而澀，適量吃可止瀉，大量吃則易導致便秘，所以患有便秘或者內有火氣者不宜食用番石榴
3、水果之冠，水果一般都是堿性食物，判斷一種食物的酸堿性是根據食物消化代謝后產生物質的酸堿性來決定的，番石榴過果實中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵等物質;其種子中鐵的含量比一些水果都有高，其最終代謝物為堿性物質，所以是堿性水果
4、要吃這個番石榴，那就需要了解番石榴的屬性，番石榴是比較溫和的堿性食物，要是不能吃堿性食物的，這個就要注意了。
5、石榴有很多的好處，不僅番石榴富含維生素C還有豐富的植物纖維。當然便秘的小伙伴們吃這個會緩解。
6、石榴性平溫。不是涼性水果，也不是熱性水果，有收斂固澀的作用，一般來說，吃番石榴不會上火，但是由于番石榴是偏溫熱性質的，所以大量吃，可能會有上火癥狀，而且番石榴含有鞣質，性甘溫而澀，適量吃可止瀉，大量吃則易導致便秘，所以患有便秘或者內有火氣者不宜食用番石榴。
7、石榴是堿性水果。是水果之冠，水果一般都是堿性食物，判斷一種食物的酸堿性是根據食物消化代謝后產生物質的酸堿性來決定的，番石榴過果實中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵等物質;其種子中鐵的含量比一些水果都有高，其最終代謝物為堿性物質，所以是堿性水果。
二、番石榴的特性有哪些
番石榴的特性有哪些：
1、番石榴消積：
番石榴的醫療作用不多，所以它很少被用在醫療方面。《潮州藥用植物志》上說：“木仔，即芭樂，甘美可食，有健脾之效。小兒食傷，將果實燒炭研末，和飯湯飲服。”這是說用燒炭的治療方法來消除食滯，也就是所謂的燥濕健脾。
2、除濕止瀉：
番石榴營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。芭樂還有收斂止瀉，消炎止血的作用。芭樂根皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。
3、抵抗感染病：
番石榴具有防止細胞遭受破壞而導致癌病變，避免了動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病。還能維持正常的血壓及心臟功能。
4、補充營養：
番石榴能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養成分. 芭樂含纖維高,能有效的清理腸道，對糖尿病患者有獨特的功效。
5、番石榴葉、果的作用：
番石榴葉、果：可治急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良。
鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。
6、抗氧化作用：
番石榴不但具有抗氧化的功效，還具有美白肌膚的作用，能夠有效的防止雀斑以及黑斑的形成，從而增加增加皮膚對紫外線的抵抗能力，是不少女性朋友們保持美白肌膚的最佳選擇。
7、防老化：
番石榴根及其果實同時具有防老化的作用，特別是其所含的鐵、磷、鈣極多，尤其是種籽部份，鐵的含量為熱帶果實中最多的一種。
8、降血糖作用：
番石榴根皮及其果實有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。
9、解酒功能：
番石榴根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素的需求，對喝酒超量者具有解酒功能。
10、防治高血壓、糖尿病：
可防止細胞遭受破壞而導致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能，可防治高血壓、糖尿病;對于肥胖癥及腸胃不佳之患者，是最為理想之食用水果。
番石榴不但是生食的鮮果，食療藥用價值也很顯著，具有很好的保健作用。番石榴含纖維教高,能有效的清理腸道,能起到健胃消食、助消化的功效。想要了解更多的水果知識請繼續關注果果的文章。
