姑娘果不僅能起到美容的功效，適當的食用能夠起到一定的保健功效。在市面上姑娘果有黃色、綠色和紫色之分，最常見的是黃色的姑娘果，那么綠色的姑娘果可以吃嗎?綠色的姑娘能吃的話好吃嗎？大家可能分不太清燈籠果和姑娘果，那燈籠果和姑娘果哪個好吃。

　　綠色的姑娘果可以吃

　　綠色的姑娘果可以吃嗎？綠色的姑娘果是沒熟的，沒熟的姑娘果是有毒的，成熟的姑娘果是黃色的，而不是綠色。姑娘果的皮也是可以食用的，可以將姑娘果皮泡水喝，姑娘果用沸水沖泡后會把果實里的維生素沖到水里，能更好的吸收，姑娘果還有清熱解毒、清咽潤喉的功效。

　　燈籠果和姑娘果哪個好吃

　　燈籠果和姑娘果這兩種水果各有千秋，燈籠果未成熟熟特別酸，成熟后的果子味道酸甜，里面有很多小籽，水分不是很多，吃起來像石榴。而姑娘果沒成熟很苦，成熟后不但帶有甜味，還帶著一點點的奶味，水分較多，吃起來跟無籽提很像。

　　燈籠果有人喜歡，姑娘果也有人追捧，有人說燈籠果好吃，也有人說姑娘果好吃，每個人的答案都不太一樣，具體哪種好吃還得看食用者自己的喜好，喜歡酸甜的就選燈籠果，喜歡甜的就選姑娘果。

　　關于綠色的姑娘果可以吃嗎以及燈籠果和姑娘果哪個好吃大家都清楚了，綠色的姑娘果是不能吃的，燈籠果口味酸甜，姑娘果偏甜還帶一點奶味，兩者口味不同，蘿卜白菜各有所愛，大家可以根據自己的口味選擇是吃燈籠果還是姑娘果。