女人喝一瓶紅酒算多,紅酒一般是750毫升裝的,酒精度一般在12度左右,能喝一瓶者,屬于酒量較大的。按健康喝酒量來(lái)說(shuō),喝一瓶屬于超量飲酒,一般每天按150毫升量飲為佳。適量的飲酒活血美容,過(guò)量的飲酒傷身,對(duì)健康不利。
女人喝一瓶紅酒算多
紅酒有美容抗衰老之效,不過(guò)是酒皆含酒精,適量的飲酒益體,過(guò)量的飲酒傷身。喝多了紅酒不僅會(huì)讓人難受,還會(huì)傷胃,一般來(lái)說(shuō)女人每天150毫升左右為宜,喝紅酒最好在晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)半之間,這段時(shí)間人體肝臟中的乙醇脫氫酶活性最高,容易消化。
紅酒最好別在臨睡前喝,此時(shí)的肝臟的解酒功能降低,酒精會(huì)囤積于體內(nèi),時(shí)間久了,會(huì)形成酒精肝,嚴(yán)重影響身體的健康。喝過(guò)酒以后,放松一下,過(guò)1小時(shí)后,再睡覺(jué)有利于消化和吸收。而且還可以促進(jìn)睡眠,對(duì)身體是很好的。