馬齒莧不適合懷孕的女性食用,懷孕女性需進食一些溫補性食材,馬齒莧屬于寒性食材,還具有促進子宮興奮的作用,有流產威脅。脾胃虛寒的人不能吃,脾胃虛寒吃寒性食物容易腹瀉,加重體內濕氣。手腳冰涼、面色蒼白、四肢無力、精神倦怠的人也不可吃。
馬齒菜哪種人不能吃

馬齒莧本身就是寒涼食物,所以在身體偏向于寒性體質的時候就不要吃,身體寒涼主要的癥狀就是體內濕氣重,造成手腳冰涼、面色蒼白、四肢無力、精神倦怠,還可能睡眠質量不高等。對于孕婦而言,馬齒莧會有流產的威脅,因為馬齒莧的汁液對子宮有促興奮的作用。
馬齒莧的功效
馬齒莧能夠清熱解毒,祛濕止帶,適用于濕熱下注,帶下色黃,黏稠味臭,小便短黃、口渴口苦、舌紅苔黃、脈滑者,在平時生活中馬齒莧還可以用來消除灰塵,殺毒消炎,治療潰瘍等皮膚病,一些患有白癜風的人也可以通過吃馬齒莧起到工資作用。
馬齒莧曬干后用來包包子做餡兒非常好,可以和肉、香蔥、生姜一起制作,味道好,而且有利于糖尿病患者食用。馬齒莧營養價值其實很高,享有“天然抗生素”的美稱,做粥的時候可以在里面放一些馬齒莧,能夠改善黯黑的膚色。