早餐是一天中最重要的一餐，就算是減肥中的人也不能將這一餐省掉，低熱量和粗纖維的無糖牛奶麥片一向是減肥人士的最佳選擇，但有時在上面加上個漂亮的水果拼盤，在瘦身的同時也能增加食用者的進(jìn)食欲望，減肥瘦身水果早餐就是健康的減脂選擇。

　　最漂亮的水果拼盤圖片

　　假日風(fēng)情

　　這份水果拼盤中用到了香蕉和葡萄，切片的香蕉和藍(lán)莓圍成一個圈并留下空余的空間擺上洗凈的鮮花，這黃白紅的鮮花看起來就是極顯假日的那種悠閑感覺。

　　羅馬時代

　　磨好的堅果果仁碎撒在擺好的香蕉撒上，然后再放入幾朵粉白的花很有羅馬時代的那種復(fù)古的感覺，注意在進(jìn)行擺盤之前一定要將水果和花朵清洗干凈后才能開始擺盤。

　　珍珠項鏈

　　這一圈擺放整齊的香蕉和樹莓看上起似乎就像是一串潔白珍珠項鏈，這份水果拼盤的底襯是紫薯水果麥片，并添加了適量的百香果在其中。

　　夏日狂歡

　　這份水果拼盤除了因為香蕉切片的擺放而有點像一串項鏈之外還因為表面點綴的干花瓣絲，這些元素的存在確實使得這份水果拼盤多了一些夏日的清涼之外的還有著些只打心里

　　清涼海島

　　藍(lán)色一向具有能使人鎮(zhèn)靜下來的魔力，除了配色看起來令人舒服之外，這份水果拼盤因為含有香蕉、藍(lán)莓石榴同樣還是含有豐富營養(yǎng)元素的低熱量食品。

　　無糖的牛奶麥片果果也曾因為好奇嘗試過一次，可以說過是很難接受了，同樣在食用減肥早餐的果友們不妨嘗試一下這樣的水果拼盤吃法，將無味的早餐變成最漂亮的水果拼盤，減肥瘦身兩不誤還健康。

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