石榴籽是可以吃的,石榴籽無毒,含有豐富的脂肪,不飽和脂肪酸占大多數,還含有超過10%的蛋白質,石榴籽里面的紅點就是長在籽上,很小很小,一顆籽上可能會有多個小紅點,這個小紅點是發芽的口,有紅點的石榴也是可以食用的。
石榴籽能吃嗎里面的紅點是什么樣的

石榴籽中的石榴多酚和維生素C的含量也很高,同時石榴核中的膠原質和纖維素木質素的成分可以幫助潤腸通便,因此石榴籽可以食用。而石榴種子中的紅點就是石榴發芽的口,籽上一般有多個小紅點,密密麻麻,但也不是一個石榴中每個籽都有紅點,只有少部分的石榴子才有紅點。
將石榴籽放在清水中浸泡一周,直到沒有雜質是再播種,將種子直接鋪在土壤表層,不要將種子擠在一起,再在土壤上平鋪一層小石子,大概三天左右就能發芽了。