石榴籽是可以吃的，石榴籽無毒，含有豐富的脂肪，不飽和脂肪酸占大多數，還含有超過10%的蛋白質，石榴籽里面的紅點就是長在籽上，很小很小，一顆籽上可能會有多個小紅點，這個小紅點是發(fā)芽的口，有紅點的石榴也是可以食用的。
石榴籽中的石榴多酚和維生素C的含量也很高，同時石榴核中的膠原質和纖維素木質素的成分可以幫助潤腸通便，因此石榴籽可以食用。而石榴種子中的紅點就是石榴發(fā)芽的口，籽上一般有多個小紅點，密密麻麻，但也不是一個石榴中每個籽都有紅點，只有少部分的石榴子才有紅點。
將石榴籽放在清水中浸泡一周，直到沒有雜質是再播種，將種子直接鋪在土壤表層，不要將種子擠在一起，再在土壤上平鋪一層小石子，大概三天左右就能發(fā)芽了。
石榴作為一種顏值味美并存的水果，吃起來滿口的幸福感。石榴的籽比較多，直接吃是最簡單的吃飯，但如果要選擇做成其他的甜品美食，我們可以選擇煮湯、做糕點、做奶昔等，那么......
吃石榴最好是吐籽，石榴籽如果直接吞下，對整個腸胃的消化是有一定的阻礙，但是如果是覺得吐籽麻煩，那一定要將整個石榴籽嚼爛再咽下去。石榴籽的味道并不好，吃石榴將果汁吞......
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2019-10-12 09:55:20
楊瑩
