公蟹的黃實際上是公蟹精巢的肝胰腺,呈白色半透明狀,經過烹飪后就變成黃色了。母蟹的黃則是螃蟹體內的卵巢和消化腺,就是大眾所說的蟹黃,呈橘黃色,味道鮮美。公蟹和母蟹的黃雖然看起來有些相似,但口感卻大不相同。
為什么公蟹母蟹都有黃

公蟹里的黃通俗一點說就是蟹膏,蟹膏本是白色半透明狀的,蒸熟后會變成黃色,粘粘的。河蟹膏微甜,海蟹膏則略腥。蟹膏含有豐富的蛋白質、脂肪酸、維生素、磷脂等營養成分,是可以食用的。
在選擇公蟹的時候,要選肥壯,成熟的公蟹。因為沒有成熟的公蟹的肝胰腺可能較為干硬,不容易凝結成塊,甚至會出現黃色液體。這樣的蟹膏吃下去,口感非常不舒適,而且味道還會發苦。
蟹黃是螃蟹所有部位,營養價值最高的。它含有豐富的膠原蛋白、微量元素、鈣、磷等多種人體必須的營養成份,是螃蟹的精華之處。