海鮮和西紅柿最好是不要一起吃,西紅柿含有豐富的維生素C,且屬于涼性食物,而海鮮含有豐富的蛋白質(zhì),還屬于發(fā)性食,同食會(huì)引起不適。可以間隔2個(gè)小時(shí)之后再食用,這樣也不會(huì)影響到吸收營(yíng)養(yǎng)。
海鮮和西紅柿能一起吃嗎

海鮮和西紅柿不能一起吃,西紅柿富含維生素c,海鮮富含蛋白質(zhì),兩者一塊吃的話會(huì)引起中毒,從而導(dǎo)致腹瀉、惡心、反胃、嘔吐等的情況。需要注意的是,吃完海鮮之后,最好也不要吃水果,因?yàn)楹芏嗨械木S生素c的含量也會(huì)很高。
平時(shí)我們可以將這兩種食物在不同的時(shí)間段食用,同食的話會(huì)加重身體的不適感。另外,也不要空腹食用西紅柿,空腹食用會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腸胃不適的情況,進(jìn)而導(dǎo)致有腹痛、胃脹、消化不良等情況的發(fā)生。