番茄蝦仁可以在一起食用，番茄性微寒，主要成分是水分、碳水化合物、纖維素、胡蘿卜素及鉀等微量元素，一般的蝦仁性溫，其中含有蛋白質、少量維生素、以及鈣、鋅等礦物質元素，兩者雖然性味不同，但是同吃具有中和性味的作用。
番茄和蝦仁可以一起吃，番茄和蝦仁一起食用能夠促進消化，番茄味道酸甜，含有不少的果酸及糖分，食用可以刺激胃酸分泌，有利于促進蝦仁的消化與吸收。還能增強抵抗力，番茄中所含維生素C可以一定程度上增強人體免疫因子的活性，而蝦仁中含有的蛋白質等物質還可以為抗體的形成提供原料。
番茄和蝦仁一起食用是沒事的，若是出現不適反應，很有可能是自身原因或者食物不潔導致的，因此建議一起食用番茄和蝦仁的時候，建議確認食物是否變質，或是清潔徹底后再食用，以免導致身體不適。
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2019-11-12 16:39:26
楊瑩
