番石榴汁怎么榨呢?大家都知道番石榴汁很好喝，4月番石榴汁成熟，這種水果的外表并不漂亮，不紅也不黃，但里面的維生素C相當豐富。國外醫學家就有用番石榴汁汁作嬰兒飲料的。那么番石榴汁怎么榨和番石榴和什么榨汁好喝呢?接下來果果就帶大家了解番石榴的相關知識吧。

　　一、番石榴汁怎么榨

　　番石榴汁怎么榨做法：

　　1、剝番石榴，沿著番石榴本身的內網紋路切開，就很容易剝果實。

　　2、剝好后放入榨果汁機，根據自己口味放入冰糖。最后倒入涼白開。

　　3、用細小過濾網過濾兩至三次即可飲用。我們把榨好的番石榴放入冰箱冷藏口感更好喝的。

　　番石榴不光可以榨汁喝，它還可以泡茶喝呢!番石榴茶的功效與作用 番石榴茶什么時候喝好

　　番石榴汁的好處：

　　1、番石榴汁中有大量的維生素A、維生素B、維生素C以及礦物質、纖維質和鉀、鐵、磷、鈣等人體所需的微量元素。

　　2、經常食用可以補充熱量，有效地抗衰老，排除體內的毒素，調理生理機能和促進人體的新陳代謝。由于番石榴汁中含有的纖維素很多，可以很好的清理腸道。

　　3、能起到健胃消食的好處。因為番石榴汁中含的糖分比較低，可以很好地降低血糖，糖尿病患者也可以大膽的飲用番石榴汁，如果你正在減肥，那么也建議你多喝番石榴汁。番石榴汁還是一種很好的造血食物，可以起到補鐵補血、美容養顏的神奇功效。還能很好地防止高血壓。

　　4、經常喝番石榴汁，還可以增強體質，減少普通感冒的發病率，對于牙齦腫脹也可以起到緩解的作用，此外，還可以大大降低人體患癌癥的風險。

　　5、番石榴汁還具有治療腸胃炎和痢疾的藥效，臨床研究，經常喝番石榴汁還能夠起到抗著床、抗早孕和中期引產的明顯效果。

　　二、番石榴和什么榨汁好喝

　　番石榴和什么榨汁好喝：

　　1、番石榴和胡蘿卜：

　　益肝明目：

　　胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。

　　利膈寬腸：

　　胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。

　　增強免疫功能：

　　胡蘿卜素轉變成維生素A，有助于增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。

　　降糖降脂：

　　胡蘿卜還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

　　2、番石榴和蘋果：

　　健脾除疳：

　　因為番石榴汁的纖維比較豐富，它能夠增加大便的量，這樣對于氣虛無力排便的便秘的人來說，番石榴吃多了會加重排便的難度，使便秘更嚴重。所以果果在這里提醒便秘的人要慎重。

　　番石榴的籽，不太容易消化，它對消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人果果在這里不建議多吃。

　　番石榴為什么會有這么多對身體的好處呢?番石榴除了對身體有好處，還對什么有好處呢?番石榴能降糖嗎 糖尿病人能吃番石榴嗎

　　番石榴汁的副作用：

　　1、有胃炎患者和瀉痢初起者最好別喝。

　　2、番石榴汁喝多了會上火，并會令牙齒發黑，吃完后應該及時漱口。

　　3、番石榴多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

　　4、兒童最好少吃番石榴，否則容易引起發熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

　　番石榴汁的營養物質豐富多樣，含有蛋白質、多種維生素、礦物質及膳食纖維，多數人都可以吃。想要了解更多的水果知識請繼續關注果果的文章。