牛排菇是當下熱門的素食肉原料,個頭比普通香菇大一些,顏色偏暗灰色,營養價值極高,高蛋白、低脂肪,所含的鉀和鈉等微量元素更多些,在歐洲的發達國家的高級素食餐廳和連鎖超市十分常見,吃法上也是多種創新,普通香菇的則是大眾蔬菜,吃法上較隨意簡單。
牛排菇與香菇的區別
外觀區別
兩者在外觀上的區別很明顯,牛排骨是源自意大利的大褐菇,因此在外形上就比普通的蘑菇大一些。同時在顏色上也有一定區別,牛排骨的顏色更偏暗灰色。通過這兩點,就可以輕易的將兩者區分開來。
營養區別
牛排菇屬于高蛋白、低脂肪的食物,相比普通的香菇所含的微量元素更多些,比如鈉鉀元素,對身體有一定的調節作用。
吃法區別
牛排菇外加質感肥厚鮮嫩、香味濃郁適口,烹調方式創新且多樣。香菇是比較大眾的蔬菜,吃法上也就更隨意普通些。大家在購買時,經過加以區分后,可根據喜好自行選擇購買所需的食材。