中日韩欧美中文字幕毛片_一本色道综合久久爱15_韩国一级片免费观看_国产精品1区2区3区在线播放

鮮淘網,甄選柴米油鹽醬醋茶、肉食禽蛋水產海鮮和零食地方特產,為您生活的每一天提供新鮮。
當前位置:鮮淘網 > 水果 > 水果拼盤 > 拼盤做法 >

用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

來源:鮮淘網 2018-08-07 14:35:45      水果之家小雪 手機版

  晨起之后來一份營養豐富的水果拼盤用于補充人體在睡眠時消耗掉的營養元素,如果家里的水果不多也沒關系,果果教你用1~3種水果照樣能做水果拼盤

  用1~3種水果做水果拼盤

  碧綠的浪花【火龍果、藍莓、椰子】
用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

  制作方法:

  1、將火龍果和藍莓的外皮洗凈后將火龍按照圖中的樣子切好。

  2、將喝完椰汁的椰子刨開然后將里面的果肉挖出。

  3、將處理好的水果放在提前準備好的水果奶昔上并撒上堅果。

  水果按照圖中的樣子擺成水果拼盤的樣子之后堅果可以按照自己的喜好,打成堅果碎或是放入餅干或餅干碎都可以。

  綠島繁花香蕉、藍莓】
用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

  制作方法:

  1、將藍莓洗凈,然后香蕉剝皮切成圓片。

  2、先在碗中放入處理好的水果再倒入準備好的水果奶昔。

  3、最后再水果拼盤上撒入堅果和少量干花瓣。

  果果建議大家可以將堅果提前進行簡單的炒制,炒制過后的堅果會更香哦!

  假日風情【獼猴桃、樹莓、香蕉】
用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

  制作方法:

  1、將獼猴桃挖出果肉并切片,香蕉也是同樣的剝皮后切片。

  2、樹莓提前清洗干凈并用水果或食用色素制作好兩種顏色的奶昔。

  3、將兩種顏色的奶昔同時平行倒入碗中,再按照圖中的樣子進行擺盤,最后加上鮮花點綴。

  如果不想使用色素的話,果果建議大家選用濃稠一些的酸奶并將榨好的果汁加熱變的濃稠一些再與酸奶混合。

  橙香四溢【橙子、樹莓、草莓、藍莓、桃子、蘋果、百香果、獼猴桃、櫻桃
用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

  制作方法:

  1、首先是將準備好的水果用堿水或是淡鹽水浸泡后再用清水沖洗。

  2、將草莓、蘋果、橙子、獼猴桃、百香果按照圖中的樣子處理。

  3、將處理好的水果按照圖中的樣子進行擺盤。

  因為百香果比較酸,所以果果建議大家在食用時最好是加入蜂蜜攪拌食用,并且因為蘋果容易氧化的緣故,要么將切片的蘋果涂上檸檬汁,要么就是等食用的時候再將蘋果切片擺在水果拼盤中。

  夏日清涼西瓜、蘋果、獼猴桃荔枝、黑莓、提子、草莓、無花果、血桃】
用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

  制作方法:

  1、沿用上一個水果拼盤的做法,將準備好的水果用堿水或是淡鹽水浸泡后再用清水沖洗。

  2、將洗凈的蘋果、獼猴桃、荔枝、血桃和西瓜按照圖中的樣子進行切片或是分離處理。

  3、將洗凈處理好的水果拼盤按照圖中的樣子進行擺盤。

  大家在處理獼猴桃的時候要注意花刀的用法,還有就是如果想要吃的更方便一點果果建議大家可以將果皮去除,大家在完成水果拼盤之后如果先要更好的口感果果建議大家可以將果盤冷藏一小時后再食用。

  果色繽紛【西瓜、草莓、櫻桃、藍莓、樹莓、雪梨】
用1~3種水果做水果拼盤 營養豐富的水果拼盤早餐

  制作方法:

  1、這里我們同樣還是用堿水或是淡鹽水將準備好的水果浸泡后再用清水沖洗。

  2、這份簡單好看的水果拼盤中需要處理的水果較少,只需要將西瓜、梨和草莓進行切片處理就可以。

  3、將處理好的水果按照圖中的樣子進行擺盤。

  水果拼盤中容易氧化的水果涂抹檸檬汁或浸泡在水中防止進一步氧化。

  朋友聚在一起聊聊天看看電視劇或是電影都是一種極好的消遣方式,有時候這些關系如果不好好經營的話,一些朋友真的有可能不知不覺的就散了,即使是曾經再親密無間的好朋友也需要偶爾的見見面聊聊天。

  一份簡單好看又有創意的水果拼盤早餐不僅能從視覺上喚醒晨起朦朧的意識也能從味覺上喚醒睡了一夜的感官,事實證明用1~3種水果照樣能做出營養豐富的水果拼盤早餐。好啦!以上就是果果今天為大家帶來的水果拼盤早餐,還想看更多關于水果拼盤的文章請繼續關注水果之家哦!果會定期為大家更新的喲!

猜你喜歡

  • 水果拼盤擺盤裝飾做法 芒果玫瑰花的做法步驟圖解

    把直接可食用的芒果切片做出玫瑰花用來擺盤,這絕對是非常的養眼,芒果玫瑰花可用來裝飾水果拼盤,更能用秋裝飾中西餐,還可以當餐后水果,真是一舉四得啊。下面就為大家帶來......

  • 創意水果拼盤(步驟圖解) 讓甜瓜水果盞帶你清涼一夏

    簡簡單單的水果配料,只需要甜瓜和櫻桃做食材,當然,還可以淋上一點酸奶。就這樣一道色澤鮮艷、口感清爽、外形美觀可愛的水果沙拉就完成啦。一定會討你和孩子們的喜歡哦!一......

  • 迷你香橙小果盤做法步驟圖 喚起對食物的欲望

    水果拼盤最重要的就是創意,通過各種顏色的水果,制作色彩艷麗生動有趣的水果拼盤來吸引人們的注意力,喚起對食物的欲望。下面帶來一款萌萌噠的水果拼盤美食圖片及做法,那就......

  • 簡單西瓜水果蛋糕的做法步驟 純水果蛋糕哦

    只用一個大西瓜加上兩個大芒果就能做一個不光是讓視覺大飽眼福,更讓味覺好吃的不要不要的水果蛋糕來,真是太有創意啦!下面就帶大家一起去看看西瓜水果蛋糕的做法步驟。做西......