西芹是堿性蔬菜,西芹吃起來會有一種偏酸的味道,但是它并不是酸性。食物的酸堿性是看食物中含有的無機鹽經過體內氧化物呈什么性,而西芹含有較多的鈉、鈣、鉀、鎂金屬元素,乃是堿性食品。堿性食物被稱為最具美容作用的食物。
西芹是堿性還是酸性

西芹是堿性食物,西芹又名西洋芹,營養豐富,含有蛋白質、碳水化合物、礦物質以及多種維生素和營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃和利尿等效果,還具有健腦、清腸利便、解毒消腫和促進血液循環的功效。
判斷食物是堿性還是酸性,不能通過味道來判斷,吃起來的是酸味的東西,未必就是酸性,一般來講,所有酸味的水果、豆制品都是為堿性食物,比如葡萄、酸奶等,他們富含有鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素,在體內經過氧化后呈堿性物質,所以他們是堿性食物,但是他們的味道都很酸。
堿性食物還有豆腐、豌豆、洋蔥、茄子、黃瓜、牛奶,這些都是堿性食物,常年都會吃的水果比如西瓜、香蕉、葡萄、柑橘也都是堿性水果,堿性食物是公認的美容作用最好的食物。