山楂干泡水有消食健胃、凈化血液、活血化瘀等功效。山楂中的酸性物質,能促進食欲和消化。山楂中的黃酮類物質,對凈化血液有極大的幫助,能清理血管中淤積的膽固醇,保持血管的健康,還能活血化瘀,可局部散淤。山楂干泡水喝適合飯后半小時飲用。
山楂干泡水的功效與作用
山楂干泡水具有非常好的活血化瘀功效。山楂味道酸甜,解脂酶成分能促進消化,刺激胃液分泌,調節胃部功能,它所含的黃酮類物質可以有效的清除血管中的膽固醇存積,讓血管更健康,也能防止動脈硬化和動脈硬化類的疾病。山楂干泡水喝還有利尿、平喘化痰等作用。
山楂干泡水喝還可以瘦身減肥,解脂酶可以分解脂肪的,讓人達到理想的瘦身效果,山楂干不能空腹泡水喝,它的酸性物質會刺激胃,所以最好的方法是,在飯后半小時喝,不僅能促進消化,還能減少脂肪囤積,造成肥胖。