無(wú)花果是生活中常見(jiàn)的水果,大部分人對(duì)無(wú)花果的了解比較少,很多人都會(huì)疑惑,無(wú)花果什么程度可以吃,不熟的無(wú)花果有什么用?無(wú)花果是一種夏秋季節(jié)的水果,呈梨狀,也可入藥,成熟時(shí)為紫紅色或黃色,還沒(méi)有熟的無(wú)花果則可以通過(guò)烘干或曬干,制成無(wú)花果干,用來(lái)泡茶和煮湯等。
無(wú)花果什么程度可以吃
無(wú)花果用手捏捏看,熟的無(wú)花果很軟。市場(chǎng)上的無(wú)花果一般有三個(gè)品種:
1、成熟時(shí)果皮黃褐色的夏秋果“布蘭瑞克”,果肉紅褐色,風(fēng)味香甜,品質(zhì)上等。
2、成熟時(shí)果皮淺綠色的夏秋果“青皮”,果頂不開(kāi)裂,但果肩部有裂紋,果肉紫紅色。
3、成熟時(shí)果皮為紫紅色的秋果“蓬萊柿”,果肉鮮紅色,肉質(zhì)粗,味甜,較耐運(yùn)輸。
不熟的無(wú)花果有什么用
沒(méi)有成熟的無(wú)花果中含有很多的補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,有很好的滋補(bǔ)效果,可以通過(guò)烘干或曬干,制成無(wú)花果干。
1、直接吃
無(wú)花果干是鮮果直接制成的,可以當(dāng)做零食直接食用。
2、泡茶喝
將無(wú)花果干洗凈,切片,放入鍋中加水煮沸,倒出即可飲用。
3、煮湯喝
無(wú)花果干洗凈切片,放入鍋中與食材一起燉煮,具有清熱解毒的功效,如無(wú)花果燉豬蹄、無(wú)花果蘑菇湯。
4、做糖水
無(wú)花果洗凈切片與梨同燉,燉好的湯中加入冰糖,既成。
通過(guò)上面對(duì)無(wú)花果的介紹,看完后相信大家對(duì)無(wú)花果什么程度可以吃,不熟的無(wú)花果有什么用都了解了,無(wú)花果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,可以生吃,也可以制作成果醬,做成無(wú)花果粥食用也是不錯(cuò)的選擇。除了甜食的做法,用無(wú)花果燉肉或者直接加入蘑菇一起煮成蘑菇湯味道也十分的不錯(cuò),大家不妨動(dòng)手試試吧。