山竹最好生吃，摘下柄用手縱向按住山竹兩頭、輕輕擠壓即可將外殼去掉。山竹被稱(chēng)為果中皇后，性寒涼，可清熱降火、止咳;果肉清甜甘酸，刺激唾液分泌，生津止渴;外皮蘊(yùn)含豐富抗氧化物質(zhì)，可美容護(hù)膚;豐富的膳食纖維、糖類(lèi)、維生素等礦物質(zhì)可增強(qiáng)體質(zhì)。
清熱降火
山竹性寒涼，與榴蓮是夫妻果，如果上火，可吃山竹清熱降火，還能改善有濃痰的熱感冒咳嗽;含有鞣質(zhì)，可收斂止瀉及不明干嘔有止嘔作用。
生津止渴
山竹果肉雪白嫩軟，吃起來(lái)清甜甘酸，能刺激唾液分泌，達(dá)到生津止渴功效。
美容護(hù)膚
外皮蘊(yùn)含著豐富抗氧化物質(zhì)，愛(ài)吃辛辣、肝火盛的人，常吃山竹殼可清熱解毒，祛痘痘改善皮膚。
增強(qiáng)體質(zhì)
山竹含有豐富的膳食纖維、糖類(lèi)、維生素等礦物質(zhì)元素，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
9月24日，在瀘州市龍馬潭區(qū)金龍鎮(zhèn)韓明家庭農(nóng)場(chǎng)的蔬菜大棚里，農(nóng)場(chǎng)負(fù)責(zé)人韓明興正在修理黃瓜藤蔓上過(guò)密的葉子。黃瓜正生長(zhǎng)旺盛，藤上盛開(kāi)著小黃花，陸續(xù)開(kāi)始坐果，正是管護(hù)的關(guān)......
飄香的蜜桃掛滿(mǎn)枝頭、翠綠的蔬菜長(zhǎng)勢(shì)喜人、琳瑯滿(mǎn)目的瓜果陸續(xù)上市……金秋時(shí)節(jié)，深州大地果蔬飄香，一派豐收景象。近年來(lái)，深州市依托自身特色農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)和品牌優(yōu)勢(shì)，搶抓京津......
臨近國(guó)慶假期，濟(jì)南“菜籃子”價(jià)格開(kāi)啟上漲模式。9月25日，新黃河記者在濟(jì)南匡山農(nóng)產(chǎn)品綜合批發(fā)市場(chǎng)采訪(fǎng)了解到，15種常規(guī)蔬菜中，有8種蔬菜價(jià)格出現(xiàn)上漲，整體蔬菜均價(jià)每斤3.77元......
近日，廣州市重磅產(chǎn)業(yè)用地白云區(qū)鐘落潭鎮(zhèn)鐘港大道北側(cè)AB0805139、AB0805142地塊成功出讓。此次出讓地塊是白云區(qū)目前規(guī)模最大的涉農(nóng)項(xiàng)目，將建成粵港澳大灣區(qū)“菜籃子”交易中心。廣......
2019-06-19 10:50:39
水果之家王子
