菽是指豆類農(nóng)作物,它是豆類的總稱,包括黃豆,黑豆,紅豆,綠豆等。菽是五谷之一,五谷文化于人類文明起源有著很大的關(guān)系,五谷即指稻、黍、稷、麥、豆。豆類制品是中國(guó)百姓非常喜歡的一種食物,可以做成豆?jié){、豆沙、豆腐等多種食物。
菽是指哪類農(nóng)作物
菽是指豆類
菽是五谷之一,它的意思就是像豆類生長(zhǎng)的樣子,它也是豆類農(nóng)作物的總稱。豆類農(nóng)作的品種很多,主要有大豆、蠶豆、豌豆、綠豆、赤豆、菜豆、豇豆、刀豆、扁豆等。
菽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
豆類以及豆制品有著非常高的蛋白質(zhì)含量,一般在20%-40%之間,其中大豆的含量最高。豆類食物的營(yíng)養(yǎng)素也比較的全面,還含有脂肪、糖、熱量、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。
菽制品品種眾多
中國(guó)是大豆的故鄉(xiāng),并且豆類在人們生活中的影響深遠(yuǎn),豆制品的種類也非常多,比較常見有豆腐、腐乳、豆?jié){、豆豉、醬油、豆腸、豆筋、豆油等,這些豆制品色香味俱全,老少皆宜。