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百合

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  • 鮮百合的吃法

    鮮百合的吃法

    鮮百合的吃法多樣，可以做百合小炒、銀耳百合羹、鮮百合炒雞蛋、西芹百合炒腰果、百合雪梨湯、蒸百合、蘆筍鮮百合、山藥百合湯、...

    百合15682閱讀2021-03-16
  • 百合泡多久合適

    百合泡多久合適

    干百合如果是用涼水浸泡，泡2-3個小時就可以變得柔軟了;如果是用溫水，水溫一定控制在30-40攝氏度之間，溫水泡20分鐘左右就可以變柔...

    百合5701閱讀2021-03-09
  • 百合紅棗可以一起喝嗎

    百合紅棗可以一起喝嗎

    百合紅棗可以一起喝，可以將它們直接沖泡制成茶水，還可以制成百合紅棗湯、百合紅棗粥，百合紅棗粥有調氣血的作用。百合潤肺止咳...

    百合8023閱讀2019-12-17
  • 百合煮粥需要泡多長時間

    百合煮粥需要泡多長時間

    鮮百合不常見，百合煮粥通常是用干百合，可以選擇浸泡或不浸泡，浸泡的話，溫水泡比冷水泡時間短點，泡發至變軟即可，這樣就可更...

    百合5032閱讀2019-12-13
  • 百合南瓜粥功效與作用

    百合南瓜粥功效與作用

    百合南瓜粥含有的果膠可以清理人體內的毒素以及膽固醇，達到降血壓的功效。百合南瓜粥含有的鋅是人體生長發育的重要物質。它還含...

    百合2743閱讀2019-11-12
  • 百合山藥小米粥的功效

    百合山藥小米粥的功效

    百合山藥小米粥熱量低，經常食用可以減少皮下脂肪的堆積，有預防肥胖的功效。百合山藥小米粥含有的黏液蛋白和多糖，有增強骨骼強...

    百合5481閱讀2019-11-12
  • 百合煮爛了還有營養嗎

    百合煮爛了還有營養嗎

    百合就是要煮爛了才更好吃更有營養，百合的營養成分大部分是淀粉、蛋白質、脂肪、還原糖、蔗糖、果膠以及特殊的營養成分秋水堿，...

    百合2386閱讀2019-07-04
  • 百合怎么吃，推薦四種百合家常做法

    百合怎么吃，推薦四種百合家常做法

    百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效,一般市面上出售的有兩種百合，一種是干百合，一種是鮮百合，干百合一般拿來跟梨或者銀...

    百合2649閱讀2019-06-27
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