紅薯不能和石榴一起吃，因為紅薯所含淀粉和糖分相當高，如果再和含糖高的石榴一起吃，一則會導致人體對糖分的攝入過量引發肥胖，而且還有可能會引發食物的反流，造成腸胃的不適。所以最好是將石榴和紅薯分開食用，中間間隔2個小時左右。
紅薯和石榴不能一起吃，石榴含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時會刺激胃粘膜引起返酸。而紅薯中含有一種氧化酶，容易在胃腸道里會產生大量二氧化碳氣體，可能會引起胃脹等情況，所以最好不要將紅薯與石榴一同食用。
紅薯中含有大量糖分，血糖高的人吃紅薯會引起血糖波動，所以糖尿病人不宜吃紅薯。而且吃紅薯容易產氣，增加胃內壓力，有胃病的人吃紅薯很容易出現嗝氣等癥狀，消化不良的人吃紅薯會加重腸胃不適。
烤白薯應該烤10-60分鐘。烤白薯可以使用微波爐與烤箱來進行烤至，微波爐烤的時間很短，只需要烤10分鐘左右即可，但是烤箱就不同，烤箱可以選擇不同的溫度進行烤至，200攝氏度時烤......
牛奶醪糟加入少量牛乳、少量米酒、生雞蛋不用太碎。我們加入的牛乳會與米酒發生反應所以要加入一勺牛乳與三勺米酒，達到一定的比例就不會出現結塊的情況，雞蛋打的太細太過粘......
紅薯和紫薯能一起吃，紫薯和紅薯是同科目的植物，二者食物性質相差不大，一起食用不會對身體造成危害。紅薯和紫薯的營養成分基本相同，紅薯中的胡蘿卜素含量較高，紫薯中花青......
微波爐烤紅薯首先將紅薯洗干凈，擦干表面水分，可以用廚房紙將紅薯包好，然后放進微波爐中高火加熱5分鐘，大一點的紅薯可能需要8-10分鐘，小一點的可能4分鐘就好了。加熱過程中......
2019-11-13 09:34:51
楊瑩
