萊姆是世界柑橘類水果中的四大主要栽培種之一。歐、非、美三洲栽種較多。有酸萊姆和甜萊姆兩大類，品種多。果肉酸味頗強(qiáng)，但維生素C的含量不如檸檬的高。西方多用作混合飲料中的香味成份，亦用作冷凍食品的調(diào)味料及果醬原料。

　　那么萊姆圖片是長(zhǎng)怎樣的

　　萊姆的功效與作用

　　1.萊姆中含有維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容。

　　2.萊姆的熱量十分低，是減肥人士的最佳選擇。

　　3.萊姆含有豐富的維他命Ｃ，能預(yù)防黑斑、雀斑、消除縐紋、消除疲勞。睡前喝一杯萊姆汁可幫助睡眠，早晨喝一杯萊姆汁可預(yù)防便秘。

　　4.萊姆中含有礦物質(zhì)鉀，是心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。

　　5.萊姆中含有一種天然果膠的特殊營(yíng)養(yǎng)成分，能降低血液中的膽固醇，起到清潔血液的作用。

　　6.吃萊姆可以預(yù)防感冒。

　　7.萊姆所含的天然葉酸，對(duì)于服用避孕藥或懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生的功效。

　　8.萊姆能幫助身體更容易吸收鈣和鐵質(zhì)。同時(shí)萊姆所含的天然葉酸，對(duì)服用避孕藥的婦女或孕婦來(lái)說(shuō)，可以起到預(yù)防貧血癥的功效。

　　9.萊姆含有豐富纖維組織可以幫助保持胃暢通。

　　萊姆的品種

　　目前，市場(chǎng)上常見的萊姆（萊姆）有3個(gè)主要品種。果肉白色的馬敘萊姆（Marsh），又稱無(wú)核萊姆，是多倍體，品種內(nèi)也有果肉紅色的品系；果肉白色的鄧肯萊姆（Duncan），果較大，果皮較厚，種子較多，果肉略帶苦味；果肉紅色的湯姆遜萊姆（Thompson）。此外，還有的品種果肉為淡黃色或粉紅色或近無(wú)色透明。

　　萊姆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1.用于胃病、消化不良之癥。若治寒凝胃痛、腹痛，取萊姆一只（留在樹上，用紙包好，經(jīng)霜后摘下）切碎，童子母雞一只（去內(nèi)臟），放入鍋內(nèi)，加入黃酒、紅糖適量，蒸至爛熟，一至二天吃完。

　　2.用于傷酒，慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。取萊姆生食，用治醉酒。若治咳嗽、痰多氣喘，取萊姆一只，去內(nèi)層白囊，切碎，放于有蓋碗中，加適量飴糖（或蜂蜜），隔水蒸至爛熟，每日早晚各一湯匙，沖入少許熱黃酒內(nèi)服。

　　3.治黃疸。民間以萊姆2只，燒灰研細(xì)末，每日飯后服6-9克，一日三次。

　　4.用于痰多咳嗽。將萊姆切塊，去核，酒浸一宿，煮爛，以蜂蜜拌勻，時(shí)時(shí)含咽。

　　知識(shí)延伸：萊姆和檸檬的區(qū)別

　　萊姆（Lime）與檸檬（Lemon）兩者味道非常接近，同一屬，不同種。是兩個(gè)不同的柑橘種類，果實(shí)的用途與植株生長(zhǎng)特性相近，但萊姆的果實(shí)無(wú)籽、皮薄而較光滑，果形短橢圓，果肉淡綠色，顆粒較小。檸檬果實(shí)種子約5至10個(gè)，皮稍粗，果形長(zhǎng)橢圓果肉較偏淺黃色。如果你要查看檸檬的功效與作用，請(qǐng)到檸檬的功效與作用一文。