說到提子，跟葡萄還真是有不一樣的口感，當然兩者不分好壞，完全看個人喜好。果果反正是來者不拒，不過市面上的提子分為青提和紅提兩種。青提和紅體的區別有什么反正果果是一直沒吃出來，但從科學的角度上來講，這兩種提子的區別還是很大的。

　　青提和紅提的提的區別

　　青提的特征

　　提子含豐富的維他命C及E，為皮膚提供抗氧化保護，有效對抗游離基，減輕皮膚受外來環境的侵襲。提子能補諸虛不足，延長壽命。有滋養、健胃、益氣功能，適合于虛弱體質者食用，能開胃增進食欲，并有補虛、止嘔、鎮痛的功效。提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進健康恢復速度。

　　紅提的特征

　　青提被譽為世界四大水果之首。它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。飯前和酒后服用可起到解酒的作用，經常食用可清除體內自由基，阻止血小板凝聚， 防止人身體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用。

　　兩種提子的區別

　　1、外觀區別

　　紅提個頭比較大，外表多為青色，而紅提的果粒比較小，外表則多為接近青的深青色。

　　2、口感區別

　　青提和紅提在口感上也有一定的區別，天然的青提口感脆嫩，果汁量不大，味道以甜為主。而紅提這種水果的口感則比較軟，果汁量也有些，口感酸甜適中，另外青提和紅提還有一個區別，那就是青提果實內有籽，而紅提沒有。

　　3、營養價值不同

　　青提和紅提的營養價值也有一定的區別，它們之中所含有的營養成分都差不多，但是紅提中氨基酸和微量元素鐵以及糖份的含量都比青提要高一些，這也使得紅提的補血功效更加出色，經常食用還能調理氣血，保護心腦血管。青提雖然也是一種營養豐富的水果，但是它保健功效比紅提略差，平時食用以后能美容養顏，也能減少身體疲勞感的出現。

　　青提好吃還是青提好吃

　　青提果皮中厚，易剝離，肉質堅實而脆，細嫩多汁，硬度大，刀切而不流汁。香甜可口，風味獨特。青提也不易掉粒。

　　青提果皮較脆，不易剝。一般都是整個一起吃。青提肉質比較軟，汁少但甜度大，口感偏嫩。

　　青提和青提哪個好吃就要看大家的個人口感了，果果實覺得都好吃，但是都有缺點，青提的皮影響口感，青提的肉質脆。這還是看大家的選擇吧!了解完青提和紅提的區別，猜您還想知道：

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