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香蕉火龍果牛奶可以一起榨汁嗎

來源:鮮淘網(wǎng) 2019-11-19 11:38:15   10345   楊瑩 手機(jī)版

  香蕉火龍果和牛奶可以一起榨汁,不僅可以一起榨汁,還能將其做成冰淇淋。火龍果能夠潤(rùn)腸通便,能夠防止貧血,能夠減少膽固醇含量,香蕉能夠幫助腸胃蠕動(dòng)、幫助排便,香蕉還能夠美容養(yǎng)顏,牛奶屬于高蛋白質(zhì),能補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)。

  香蕉火龍果牛奶可以一起榨汁嗎

香蕉火龍果牛奶可以一起榨汁嗎

  香蕉牛奶和火龍果可以一起榨汁,首先將火龍果去掉果皮后用勺子挖出,放在盤中備用,香蕉扒皮后切成段備用,將切好的火龍果和香蕉一同放入榨汁機(jī)中,并且加入較多的牛奶,然后接通電源,按下啟動(dòng)鍵即可。

  火龍果香蕉和牛奶榨汁后需盡快的食用,火龍果中的酸性成分和牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生反應(yīng),長(zhǎng)時(shí)間的存放會(huì)產(chǎn)生絡(luò)合物,這種物質(zhì)很難消化,并且在榨汁時(shí)應(yīng)該多放一些牛奶,可減少絡(luò)合物的形成,促進(jìn)消化。

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