腰果是堅(jiān)果中排名靠前的，因?yàn)檠云饋泶啻嗟模兜篮芟悖诟屑?xì)膩，其營養(yǎng)的價(jià)值高，還可以當(dāng)作藥物，所以很受人們的喜愛。有很多人不知道腰果具體成熟的時(shí)間，腰果什么時(shí)候成熟上市呢?我們一起去看看。

　　越南腰果三月到六月成熟上市

　　腰果主要生產(chǎn)于南、北緯10以內(nèi)的熱帶地區(qū)，國內(nèi)種植腰果的條件有限，所以絕大部分的腰果是需要進(jìn)口的。越南腰果產(chǎn)量多，質(zhì)量好，是中國進(jìn)口的主要來國家。腰果什么時(shí)候成熟上市？由于種植地區(qū)的不同，成熟的時(shí)間會(huì)有所差異。

　　越南腰果通常是在每年的三月到六月成熟，五月是成熟的盛產(chǎn)期，果梨快速膨大起來，顏色會(huì)變?yōu)榧t、黃或紅黃摻雜，表示果實(shí)成熟了，并且成熟時(shí)堅(jiān)果的果殼會(huì)變硬，果實(shí)就會(huì)有重力，自然落下。腰果保持非常干燥時(shí)，可以一年都不變質(zhì)。腰果的一般上市時(shí)間為三月份。

　　腰果價(jià)格多少錢一斤

　　根據(jù)市場(chǎng)上的調(diào)查，腰果的價(jià)格大約在80～100元左右一斤，但因?yàn)榘b、質(zhì)量、品牌等各個(gè)條件的不同所以有著很大的差別。以下是三種品牌的價(jià)格。

　　良品鋪?zhàn)拥奶繜瑑r(jià)格在25.90元/袋，一袋重約120g。

　　百草味的炭燒腰果，價(jià)格在24.90元/袋，一袋重約100g。

　　三只松鼠炭燒腰果，價(jià)格在21.90元/袋，一袋重約90g。

　　注：以上價(jià)格僅作參考，請(qǐng)大家在購買的時(shí)候以實(shí)際價(jià)格為準(zhǔn)哦。

　　愛吃腰果的朋友們3月份就可以開始購買腰果了，腰果可以在吃完早餐、中餐后，過兩個(gè)小時(shí)再吃，因?yàn)閮蓚€(gè)小時(shí)過后，胃里的食物消化沒多少了，再吃腰果可以更好的吸收腰果中的營養(yǎng)。但是晚上就最好不要吃了，腰果的脂肪率偏高，晚上吃容易長胖哦。