一般超市中購買的麥片都是即食麥片，直接用熱水沖泡開就可以吃了，撒點糖味道更佳。如果擔心開水不能完全泡開，可以用小鍋煮一些麥片吃，可以打入一個雞蛋加牛奶一起煮，營養更豐富，小火煮開后稍微燜一下即可食用。

　　麥片最簡單吃法

　　1、購買速食麥片，這種麥片的吃法就非常簡單，倒入杯中直接用開水沖泡，撒點糖味道更佳。此外還可以做成普通燕麥杯

　　材料準備：麥片、牛奶、酸奶、堅果適量

　　首先杯底1/4處，鋪滿麥片，接著倒入牛奶沒過麥片，然后倒入酸奶至杯子的2/3處，再放其他堅果類的食物或者加入甜味的蜜餞或其他味道，比如蜂蜜，最后蓋上蓋子搖勻混合物即可。

　　2、雞蛋麥片吃法

　　準備材料：1個攪拌均勻的雞蛋、1袋速食麥片、250ml純牛奶

　　首先在鍋中加入適當清水煮沸，倒入麥片，用勺子輕輕攪拌鍋底防止糊鍋，

　　3、煮至麥片煮開后，轉小火煮至黏稠狀，

　　4、打入攪拌均勻的雞蛋煮熟、再倒入牛奶燜一下即可，最后不忘撒上白糖味道更佳。