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紅薯可以直接用水煮嗎

來源:鮮淘網 2021-04-09 11:20:45      鮮淘網麗麗 手機版

  紅薯可以直接用水煮。紅薯是粗糧,里面含有較多的淀粉,生吃容易刺激腸胃,煮著吃就容易消化了,煮的時候要注意時間,煮的時間過長可能會造成紅薯的外皮受損,影響甜度和口感。整個紅薯一起煮的時候,大火煮15-20分鐘,期間可用筷子檢查是否熟透。

  紅薯可以直接用水煮

紅薯可以直接用水煮嗎

  用水煮紅薯時需注意以下幾點:

  1、煮的時候可以去皮也可以不去皮,但不去皮一定要清洗干凈。

  2、用水煮紅薯的時候要注意水不要太多,水只要可以淹住紅薯表面就可以了,水過多容易使紅薯的表皮受損,糖分也會隨之流失在水中。

  3、煮的時候注意煮的時長,切成小塊的就煮10分鐘就好,整個紅薯一起煮的就煮15-20分鐘,期間可以檢查是否熟透,沒熟透再煮1-5分鐘。

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