生姜陳皮可以和蜂蜜一起喝，生姜選老姜，洗凈、瀝干水分并拍碎備用，然后鍋中燒開適量清水，放入適量陳皮、老姜煮開，比例以一比八為宜，煮開后轉小火繼續煮一會再關火。當溫度漸漸溫涼在四十度左右時加入蜂蜜，充分攪拌均勻后就可以飲用了。
材料準備：生姜、陳皮、蜂蜜
選生姜，生姜要選老姜才好，將老姜洗凈、瀝干水分并拍碎備用。
然后鍋中燒開適量清水，放入適量陳皮、老姜煮開，比例以一必八為宜，煮開后轉小火繼續煮一會再關火。
當溫度漸漸溫涼在四十度左右時加入蜂蜜，充分攪拌均勻后就可以飲用了。
生姜除了可以調味，營養價值也很高，將其和陳皮、蜂蜜一泡水可日常代茶飲用，有很好的溫中散寒、理氣和胃作用。
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2019-11-14 18:21:49
鮮淘王子
