涼白開水最好是在十六小時之內喝完，因為水溫降到60度以下的時候，就非常適合細菌生長繁殖了。涼白開水是經過高溫滅菌過程的水，將其密封保存放入冰箱冷藏中，是可以喝的，但存放的時間也不宜過長，建議還是盡早飲用為宜。

　　涼白開水放多久不能喝

　　涼白開水最好是在十六小時之內喝完。涼白開可以放在冰箱冷藏里邊保存，但保存的時間不宜過長，不要超過2天，而且放入冰箱之后，水的溫度比較低，喝太多的話，會刺激到胃部，進而影響腸胃的消化功能，嚴重的話還會出現腹瀉、腹痛的情況。在夏季氣溫過高，空氣的濕度又比較高，細菌就會繁殖得比較快，喝了之后容易引起腹瀉等情況，所以，夏季的隔夜水不建議喝。

　　涼白開水如果在外邊放涼的方式不當的話，建議不要放入冰箱，因為，這個時候涼白開水已經和空氣中的細菌、微生物有了接觸，放入冰箱只會增加細菌和微生物的含量，飲用的話只會危害身體健康。